Zdrowe Gotowanie w Naszej Szkole: Klasa Va i VIa w Akcji

W minionym tygodniu, 22 listopada uczniowie klasy Va oraz VIa naszej szkoły wzięli udział w wyjątkowym projekcie kulinarnym, który miał na celu promowanie zdrowego stylu życia oraz współpracę w grupie. Klasa Va skupiła się na przygotowywaniu zdrowych sałatek warzywnych i owocowych, natomiast klasa VIa stworzyła pyszne tortille.

Wiem co jem!

Uczniowie klasy Va i VIa przygotowują zdrowe sałatki i tortille

Dlaczego warto jeść sałatki i tortille?

 

Sałatki warzywne i owocowe są doskonałym źródłem witamin, minerałów oraz błonnika, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warzywa takie jak marchew, pomidory, ogórki czy papryka dostarczają witaminy A, C oraz K, a owoce takie jak jabłka, banany czy winogrona są bogate w antyoksydanty i naturalne cukry, które dodają energii.

Tortille, przygotowane przez uczniów klasy VIa, to świetna alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Wypełnione świeżymi warzywami, chudym mięsem lub roślinami strączkowymi, stanowią pełnowartościowy posiłek, który dostarcza białka, zdrowych tłuszczów oraz węglowodanów złożonych.

“Przygotowywanie sałatek  było super zabawą! Nauczyliśmy się, jak ważne jest zdrowe odżywianie i jak można jeść smacznie i zdrowo.”

– mówi Marysia z klasy Va

“Najbardziej podobało mi się krojenie warzyw i mieszanie składników. To było naprawdę fajne!”  

– dodaje Nikodem z klasy VIa

Projekt ten idealnie wpisuje się w priorytety naszej szkoły na bieżący rok szkolny, które obejmują promowanie zdrowego stylu życia, rozwijanie umiejętności współpracy oraz kształtowanie odpowiedzialności za własne zdrowie. Uczniowie mieli okazję nie tylko nauczyć się nowych przepisów, ale także pracować w grupach, co sprzyjało integracji i wzajemnemu wsparciu.

Super zabawa i współpraca

Całe wydarzenie było nie tylko edukacyjne, ale także pełne radości i zabawy. Uczniowie z entuzjazmem podchodzili do swoich zadań, dzielili się pomysłami i wspólnie tworzyli zdrowe i smaczne potrawy.

 

stwierdziła p. Arleta,

wychowawczyni klasy Va

 

Dzięki temu projektowi, dzieci mogły doświadczyć, jak przyjemne może być zdrowe gotowanie i jak ważna jest współpraca w grupie.

 

powiedziała p. Magdalena Adamkiewicz,

wychowawczyni klasy VIa

 

Leave a Reply

Skip to content